十道孩子爱吃的下饭菜做法 ,简单易学开胃下饭,酸甜可口孩子爱吃
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天分享10道家常糖醋菜的做法,简单易学开胃下饭,酸甜可口孩子爱吃,快快收藏吧!
糖醋菱角
材料:去壳菱角300克、糖30克、香醋4汤匙、生抽1汤匙、盐5克、玉米淀粉5克
做法:
1:锅中烧水加三克盐大火烧开,放入菱角焯水一分钟后捞出沥干水分,碗中放入三十克糖、四汤匙香醋和一汤匙生抽搅拌均匀,五克玉米淀粉加少许水搅拌均匀。
2:热锅热油放入菱角翻炒,加二克盐翻炒均匀,将糖醋汁放入锅中翻炒均匀,小火盖上盖子焖二分钟。
3:放入玉米淀粉勾芡,撒上少许葱花翻炒出锅。
糖醋藕丁
食材
藕 蒜末 糖醋汁
1:先调糖醋酱汁: 一勺番茄酱 1勺生抽、半勺勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐、半碗水搅拌均匀
2:藕去皮切丁,油热蒜末爆香,放藕丁翻炒,淋调好的酱汁翻炒均匀,藕丁裏满酱汁,撒水淀粉勾芡,再撒芝麻就可以啦
糖醋茄子
食材:
茄子1个、蒜末、葱花、小米辣椒
碗汁:
生抽1勺、老抽半勺、醋2勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉1勺、半碗水搅匀备用
做法:
1:茄子去皮切滚刀块,裹上淀粉,锅加热倒油放入茄子煎至表面金黄微焦,捞出备用
2:炒香蒜末葱花,倒入调好的碗汁,翻炒煮至浓稠,放入茄子炒匀,撒葱花、小米辣椒即可
糖醋里脊
食材清单
猪里脊400克、淀粉13克、面粉20克、料酒半勺、白醋3勺、番茄酱4勺、糖2小勺、盐适量、清水30克
1:里脊肉洗净切成长条状,加入料酒、盐抓匀,再加入面粉和淀粉拌匀
2:油锅烧至七成热,下入里脊肉炸至金黄捞出控油
3:剩下的所有调料搅拌均匀备用,另外再调一些水淀粉
4:调料汁倒入锅里煮至冒泡,淋入水淀粉勾芡浓稠,倒入炸好的里脊肉翻炒,均匀地裹上酱汁
5:出锅装盘撒上适量白芝麻
糖醋巴沙鱼
食材:巴沙鱼
调料:生抽、蚝油、番茄酱
做法:
1:巴沙鱼切小块➕一勺生抽➕一勺蚝油➕盐,抓匀腌制15分钟入味。
2:调个糖醋汁:2勺番茄酱➕1勺糖➕1勺白醋➕1勺生抽➕3勺水,搅拌均匀。
3:腌制好的鱼块裹上一层玉米淀粉,油温6成热,放入锅中炸2-3分钟,炸至金黄捞出。
4:锅中留底油,倒入糖醋汁,小火熬煮至浓稠,倒入炸好的鱼块,快速翻炒,使每一块都裹上料汁,撒一些白芝麻即可出锅!
糖醋脆皮虾仁
准备原料:虾仁20个,鸡蛋两个,淀粉半碗,芝麻一勺腌制虾仁:白胡椒粉半勺,盐一小勺,料酒一勺糖醋汁:两勺生抽,一勺醋,一勺番茄酱,一勺白糖,一勺淀粉,4勺清水
步骤
1:虾仁洗净,➕白胡椒粉➕盐➕料酒抓匀腌制半小时以上。
2:调糖醋汁:两勺生抽,一勺醋,一勺番茄酱,一勺白糖,一勺淀粉,4⃣勺清水调匀。
3:淀粉中打入两个鸡蛋充分拌匀放入虾仁裹匀面糊,油锅中火炸到表面酥脆,捞出控油再复炸一次,捞出控油。
4:锅里不放油放入糖醋汁煮到冒泡,放入虾仁炒匀,撒上一层芝麻即可。
糖醋小酥肉
食材
猪肉,料酒,蚝油,黑胡椒粉,白糖,盐,鸡蛋清,番茄酱,白醋,淀粉,白芝麻
做法
1:猪肉切成条,加一勺料酒,一点盐,一勺糖,一勺蚝油,一勺生抽胡椒粉,一个鸡蛋清,抓匀腌制20分钟
2:糖醋汁比例:4勺番茄酱+3勺水+2勺白砂糖+1勺醋+1勺淀粉
3:腌制好的猪肉裹成一层玉米淀粉
4:锅里倒入油,加热到6成热放入中火炸4分钟左右,表面微黄,待油温升高再次复炸一次
5:锅里留底油倒入糖醋汁,煮至浓稠倒入里脊条翻炒均匀撒上白芝麻即可
糖醋荷包蛋
材料
鸡蛋5个,葱花适量
酱汁:生抽2勺,蚝油1勺,番茄酱1勺,陈醋1勺,白糖小半勺,淀粉一点点,清水5勺
做法
1、酱料提前混在一起搅拌均匀
2、锅烧热放油,打入鸡蛋,小火定型煎至两面金黄,倒入酱汁拌匀,小火煮至浓稠即可
糖醋肉
准备材料:猪五花肉150克、胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、玉米、盐、胡椒粉、生姜、淀粉、番茄酱、生抽、蚝油、白糖
做法步骤:
1、调好糖醋酱汁:2勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油、2勺白砂糖、1勺白醋混合搅匀
2、猪五花肉切块加入生姜、盐、胡椒粉、淀粉腌制一下
3、将平底锅预热到适温后,转中火,将腌制好的五花肉放入锅中,煎至焦香色泽后取出
4、转小火将胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、玉米全部放入,加入50毫升水,盖上锅盖焖煮3分钟
5、把煎好的五花肉倒入锅中,稍微翻炒后加入糖醋酱汁,中火翻炒2分钟就完成
糖醋带鱼
食材:
带鱼1条、葱姜蒜,小米辣、糖醋汁、淀粉
糖醋汁:2勺生抽➕半勺老抽➕1勺陈醋➕半勺白糖➕1勺蚝油➕半碗清水
做法:
1:带鱼清洗干净去除内脏,切成小段,加入葱姜料酒腌制10分钟,腌制好后取出两面均匀的裹上淀粉
2:锅里入油,放入带鱼小火慢慢煎,煎至两面金黄酥脆放旁边,放入葱姜蒜小米辣爆香
3:淋入调好的糖醋汁,盖上盖子中火焖煮5分钟,再淋入半碗水淀粉,收汁撒芝麻小葱即可